Saude

Saúde e Educação: Sinônimos de uma Vida Plena

Já diziam as vovós que se a gente tem saúde o resto corre atrás, não é isso? Esse ditado segue até hoje por possuir uma verdade irrefutável. Mas ele não caminha sozinho, porque ao seu lado está a frase que todos repetem, que a educação é a base da sociedade. Assim, para se ter uma sociedade melhor e uma vida plena é essencial que saúde e educação caminhem juntos.

Esses dois temas são tão importantes que na política são o foco de campanhas e promessas, regem a plataforma de muitos partidos, têm uma porcentagem de gastos mínimos e destinação de verbas para garantir que o serviço prestado à população seja de qualidade, embora isso não aconteça com frequência.

Dado a importância de se ter saúde e buscar por educação, é que ambos são temas abordados também, nos canais de mídia e mais recentemente na internet. Isso porque as pessoas já se conscientizaram de que para se ter saúde e educação é precisa, também, partir delas mesma a busca por ambos aspectos, com o intuito de alcançar o equilíbrio e o sucesso.

O Termo educação

educacao

Quando falamos em educação o senso comum pode ter uma visão limitada do que ela seja. Para alguns educação é aquela dada pelos pais, as palavrinhas mágicas, tratar com respeito as demais pessoas, ser agradável, entre outros mais.

Para outras pessoas a educação se trata do conhecimento adquirido nos livros e na escola, que depende apenas do professor para que aconteça, e que tem influência sobre nosso futuro profissional.

As duas correntes de pensamento estão corretas, porque a educação engloba ambas, ou seja, educação é sim, a criação dada pelos pais e também o conhecimento que adquirimos durante a vida escolar. Mas a educação engloba, também, os valores adquiridos através de crenças e religião, a ética e a moral, o comportamento humano, as ações e decisões tomadas, entre outras atitudes e pensamentos que impactam a vida particular e coletiva.

Quanto mais inventamos em educação, melhor se torna a sociedade. A partir do momento que conhecemos as coisas que nos cercam compreendemos a melhor forma de agir em cada situação, e isso, resulta num equilíbrio de conivência entre as pessoas, cada qual cumprindo o seu dever e respeitando o direito do outro.

A educação adquirida através da convivência pelos exemplos que observamos e também através da leitura e das instituições de ensino, que abordam temas didáticos e também sociais.

O Termo Saúde

saudeAssim como para a educação muitas vezes o senso comum tem uma visão limitada do que seria saúde. Saúde não é painas estar livre de doenças, mas se trata do equilíbrio da vida do ser humano. Saúde engloba o funcionamento do organismo em harmonia, uma mente equilibrada e sã, qualidade de vida através dos aspectos emocional, profissional e pessoal.

Ou seja, uma pessoa saudável é aquela que consegue atingir o equilíbrio entre os diversos fatores que vivencia. Ela mantém a saúde controlando o funcionamento de todo o organismo, mantendo o seu peso ideal, exercitando a mente para que a mesma permaneça ativa, trabalhando seu lado psicológico, adquirindo inteligência emocional, combatendo o estresse, vencendo a depressão, dominando seus impulsos e buscando por bem estar.

É preciso entender que para se ter saúde não é suficiente apenas dar atenção ao corpo e fazer exames regularmente, passar por consultas médicas e alimentar-se corretamente. A saúde também envolve o bom humor, o otimismo, o pensamento positivo, a autoestima, segurança, felicidade, satisfação sexual e amorosa, boas relações sociais, ambiente de trabalho saudável, boas noites de sono, ambiente familiar equilibrado, entre outros aspectos.

Isso porque assim como a má alimentação, a contaminação por vírus e bactérias e o desequilíbrio orgânico podem causar doenças, os desequilíbrios nos diversos campos da vida também afetam a saúde. A exemplo disso temos o estresse, capaz de provocar doenças cardíacas, vasculares, obesidade, transtornos psicológicos e psiquiátricos, entre tantos outros problemas.

Assim, podemos perceber que a vida do ser humano é um conjunto de fatores que precisam caminhar em harmonia para que a saúde se mantenha.

A Relação entre Educação e Saúde

E por fim, educação e saúde caminham juntas, certo? Para se ter saúde também é preciso ter educação, porque ao conhecer a si mesmo e o mundo, a interação entre ser o humano e o meio, a pessoa começa a ser mais precavida sobre os fatores de risco que afetam seu organismo e sua vida.

É dessa maneira que ao invés de remediar uma situação ela a previne, o que traz vantagens para todos, afinal a prevenção sempre é mais prática e econômica do que a mitigação de uma situação-problema.

Ao mesmo tempo em que, a pessoa para educar-se precisa manter a saúde, pois a mente ou corpo debilitado dificultam a busca pelo conhecimento, afinal toda energia está focada no restabelecimento da saúde.

Como não podemos separar saúde e educação e como ambas tem um peso enorme na vida de todos e um impacto na sociedade, é que vamos abordar os dois temas, trazendo assuntos relevantes e úteis para contribuir com informações que vão ajudar você a manter em equilíbrio esses dois aspectos da sua vida.